Gli impegni della vita quotidiana, lo stress, le preoccupazioni ci portano a sovraccaricare la testa e a dimenticarci del cuore. Anche quando pensiamo di amare qualcuno lo stiamo amando solo con la testa e non con il cuore. Ecco quindi che arrivano gelosia, malcontento, conflitti. Troppa energia bloccata nella testa fa male. Esiste una tecnica per sciogliere tutta questa energia stagnante e farla fluire verso il cuore per tornare ad amare la vita, se stessi e gli altri.